Descripción
¿Qué es lo que haces cada día nada más levantarte? Aquello que te centra, te hace empezar la mañana con buen pie y te ayuda a navegar durante tu día cargado de energía. Una acción y un momento en el que solo existas tú.
Phi nace como una rutina, una serie de hábitos para conectar con tu cuerpo, tu mente y tu esencia, para sintonizarte e inspirarte a través del movimiento y el mindfulness.
Phi te arraiga y a la vez te hace volar. A través de entrenamiento, el yoga y la meditación, Phi te da las herramientas para vivir PRESENTE.