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DISCIPLINAS CON LAS QUE TRABAJAREMOS
DISCIPLINAS CON LAS QUE TRABAJAREMOS
¿QUÉ CONSEGUIRÁS SI REALIZAS ESTE PROGRAMA?
Gracias este programa podrás tener ese plus para sentirte capaz enfrentarte a la mayor aventura de tu vida, generar una vida.
A través de la fuerza, trabajarás la base, los cimientos de lo que va a construir un buen embarazo, los glúteos y la cadera, todo lo que va a sostener la pelvis y te va a dar estabilidad.
Aprenderás a fluir con las turbulencias, dudas, nervios, y generar calma y serenidad para que tu cuerpo se adapte a todos los cambios por los que está pasando.
Trabajarás la resistencia cardiovascular para que sigas sintiéndote vital y activa y no sientas una continua falta de aire.
Desarrollarás la resiliencia, fortaleciendo la creencia de que vas a poder con todo lo que viene por delante con mucha más seguridad y optimismo.
Conectarás con el fuego interno que llevas dentro y desarrollarás la resistencia física y mental para llegar preparada y sin miedo al parto.
Te prepararás para abrirte al amor incondicional del bebe que viene, celebrar el momento de vida y vivirlo de manera única y especial.
Generarás el espacio para conectar con tu lado más femenino, con la semilla que está creciendo en ti, permitiéndote ser consciente de que estás creando vida y del milagro que está sucediendo dentro de ti.
