Aprovecha agosto para reconectar contigo misma

Ahora que acabamos de empezar agosto, quiero invitarte a poner una intención especial para este nuevo mes: reconectar contigo mismo. Agosto, un mes para reconectar, en clave de RE En nuestra vida cotidiana, especialmente para aquellos de nosotros que somos autónomos, puede ser difícil desconectar completamente debido a la necesidad de mantener nuestro negocio en…

la respiración es vida

La respiración es Vida

La respiración es vida, es la esencia misma de nuestra existencia. Desde el primer aliento al nacer hasta el último suspiro, nos acompaña en cada momento de nuestra vida. Sin embargo, pocas veces le prestamos la atención que merece, y menos aún comprendemos el impacto profundo que tiene en nuestro bienestar. La respiración natural: una…